こんにちは。ちゅんすです。
全然時短でもなんでもないのですが最近ハマっているつまみ（？）おやつ（？）をご紹介します。
晩酌時や休日のお昼どきから飲むときのワインのお供にぜご賞味あれ。
めっちゃおいしいワインのお供
用意するもの
・半生のドライいちじく（かさかさの完全ドライでないもののほうが好み）
・かの有名なクリームチーズ「kiri」(クリーミーポーションの方）
だけ！
やること
お皿に出してどちらもちびちび食すのみ！
私が一回に食べる量は１個のkiriに対してドライいちじく２個です。
一気にほうばらずkiriといちじくをちびちび食べます。
いちじくのつぶつぶの食感、まろやか～なクリームチーズの融合することでほんといい仕事します。
最高！めっちゃ美味しいです。
白ワイン飲む方、ぜひ食べてほしい！！
ちなみにちなみに、参考情報ドライいちじくの効果、すごいよ？
ドライいちじくの効果をご紹介。
わたしはイオンさんで販売しているTOPVALU「白いちじく」ドライフルーツをよく食べるのですが、パッケージの裏に書いてる栄養成分比較表にこんな記載が！（100ｇあたり）
・食物繊維→キウイフルーツの３倍、生のバナナの７倍
・カリウム→キウイフルーツの1.6倍、生のバナナの1.3倍
・鉄→キウイフルーツの2.6倍、生のバナナの2.6倍
食物繊維はお通じによし、カリウムも塩分過多な食生活にはありがたい、鉄は毎月生理のある女性には嬉しいですね。
食べておいしい、女子に嬉しい成分豊富なのでますますいちじくの虜になってしまいそうです。
ぜひご興味ある方お試しあれ～。
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